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記憶術の3つの秘密 [記憶術]

短期間で、大量に、しかも確実に覚えられるワケ 記憶術の3つの秘密 つまらないから忘れる 面白いから忘れない 人間の脳は、生命活動に重要な情報以外をどんどん捨ててしまう整理好き。 そんな中で頭に残りやすい情報のひとつが「楽しい、おもしろいと感じたもの」です。 記憶術はこの性質を最大限に利用することで、最小限の勉強で脳に記憶させるテクニック。 つまり、勉強として覚えなければならないものを「おもしろいもの」にすり替え、 いわば脳をだまして覚えさせてしまうのです。 左脳と右脳のパワーで記憶力が飛躍的にアップ 人間の脳は、イメージや図形、音楽などの感覚的な認識を担う右脳と、 言語、計算や分析などの論理的な作業を担う左脳に分かれています。 通常の勉強方法では左脳が中心になって活動し、 右脳はほとんど使われることはありません。 記憶術ではイメージやゴロ合わせなどの感覚的要素をフルに活用し、 左脳と同時に右脳をも働かせます。すると、脳の活動量が増え、 より強い刺激を与えることができ、短期間で頭の中に定着してしまうのです。 だから、記憶術を使うと普通に覚えるよりも何倍も早く、 そして強力に覚えることができるのです。 目・耳・口・手を使って体感する 「ながら勉強」で効果倍増 「この道の3つ目の交差点を右へ曲がって、 5つ目の角を左に入る」。たとえば、この文章をただ黙読するよりは、 音読する方が早く覚えられます。 実は、複数の感覚器官(目、耳、口、手など)を同時に使うことで、 脳は早く覚えることができるのです。 記憶術は、この性質を利用して、読む・聞く・話す・書くと、 意識的に複数の感覚器官を使うので、早く、効率よく覚えられるのです。 これを応用した形で 記憶術は、資格試験や大学受験の合格に必須。 記憶術は記憶力とは違うので新たに取り組んで下さい。
タグ:記憶術
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